每日菜谱

肉末冬瓜

肉末、冬瓜、姜、小葱、油、盐、生抽、糖

综合评分 7.6 （219 做过）

笑眼

蚝油蘑菇

蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精

综合评分 7.8 （3327 做过）

希洛大大大大人

木耳炒山药

木耳、山药、青椒、盐

综合评分 7.5 （76 做过）

羊子

素菜也能做出肉的香味 -- 浓香冬瓜片

冬瓜、香菜、大料、花椒、黄酒、糖、盐、海鲜酱油

综合评分 8.4 （19 做过）

私家小食堂

阿婆手撕包菜

圆白菜、干红椒、五花肉、大蒜、生姜、盐、蚝油、生抽、花椒油

综合评分 7.9 （13954 做过）

圆猪猪

青椒素炒杏鲍菇

青椒、杏鲍菇、大蒜瓣、生抽、老抽、盐、

综合评分 7.9 （12569 做过）

Saikouu

香菇土豆炖鸡肉

鸡腿肉、土豆、香菇、葱、姜、蒜、干辣椒

综合评分 7.5 （370 做过）

小厨葡萄

玉子烧

鸡蛋、牛奶、糖、盐、油

综合评分 7.5 （4488 做过）

Elephant-Cafe

洋葱圈蛋饼

鸡蛋、玉米淀粉、胡萝卜、玉米粒、芦笋、洋葱、盐、白胡椒

综合评分 7.7 （2755 做过）

复古米米

蒜黄炒滑蛋

蒜黄、鸡蛋、食盐、油、料酒

综合评分 7.3 （463 做过）

炸酱草儿

小米百合粥

小米、新鲜百合

综合评分 7.7 （60 做过）

小厨小清新

百合炒肉

百合、瘦肉、玉米、青豆

综合评分 7.2 （81 做过）

食尚煮妇

养颜清润山药百合羹

铁棍山药、百合、牛奶、冰糖

综合评分 8.0 （285 做过）

小R的厨房

健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁

鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖

综合评分 7.5 （857 做过）

硬派健身

零失败！夏日必吃，低卡主食糊塌子（附用量）

西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、全麦面粉、盐、花椒粉、#以上为一只糊塌子的用量，成品大概220克。

综合评分 7.8 （219 做过）

硬派健身

蜂蜜蒜香煎鸡胸

鸡胸肉、盐、黑胡椒碎、大蒜、蜂蜜、橄榄油

综合评分 8.3 （386 做过）

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