低油低糖—饼干

【健康零食】全麦芝麻饼干

全麦粉、葵花籽或南瓜籽或二者混合、黑芝麻或白芝麻或二者混合、亚麻籽粉、盐、水、蜂蜜或枫糖浆或红糖或黑糖、橄榄油

综合评分 8.5 （344 做过）

Sunny_Kreglo

红糖燕麦能量棒<免烤>

脱脂牛奶、黑咖啡、快熟燕麦片、红糖、蔓越莓干

综合评分 6.6 （219 做过）

二宝二宝

【健身零食】无油纯素燕麦香蕉能量棒（减脂适用）

#燕麦、亚麻籽粉（可省）、肉桂粉、#香蕉、枫糖浆（可换蜂蜜）、其它喜欢的坚果或果干、香草精（可省）

综合评分 7.5 （111 做过）

伊莎贝拉旅行中

香蕉燕麦低脂饼干

即食燕麦、蓝莓干、香蕉、低粉、鸡蛋、植物油、小苏打粉、砂糖、巧克力豆

综合评分 6.4 （157 做过）

陈文文

低脂燕麦饼

樱桃干、黑加仑干、熟燕麦片、全麦粉、杏仁片、葡萄干、蔓越莓、蜂蜜、香草精、水

综合评分 6.7 （137 做过）

紫色透明

无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）

果仁、软熟香蕉、熟燕麦片、柠檬汁、葡萄干、枫糖浆

综合评分 6.5 （46 做过）

三千里的小丫杈

无油香甜燕麦红薯软饼干

即食燕麦片、红薯、鸡蛋、蜂蜜

综合评分 6.7 （166 做过）

等不及小姐oops

超脆全麦苏打饼干（无油脂）

全麦面粉、高筋面粉、面粉（防粘用）、牛奶、砂糖、盐、酵母、小苏打

综合评分 6.7 （176 做过）

丶素年锦時

无油低糖奶香饼干

面粉、牛奶、白糖、奶酪、酵母、泡打粉

9 做过

风清云淡-66

燕麦能量棒（简约无敌版）

豆奶粉、燕麦、红糖、纯净水

综合评分 7.3 （134 做过）

跳舞的阿莉埃蒂

低热量奶香苏打饼干

面粉、奶粉、牛奶、酵母粉、小苏打、黄油

综合评分 7.0 （256 做过）

小潺zh

（低卡小零食2）低糖无油葡萄松饼

葡萄干、面粉、粘米粉、牛奶、鸡蛋黄、鸡蛋黄（抹表面的）、泡打粉、糖

综合评分 7.2 （32 做过）

乔巴酱

红薯燕麦饼

红薯、燕麦、砂糖、鸡蛋

综合评分 6.5 （64 做过）

兔儿妈妈

【健康零食】燕麦坚果意式脆饼

#干性材料、即食燕麦片（rolled oats）、全麦粉、中筋面粉、泡打粉、小苏打粉、肉桂粉、细海盐、#湿性材料、大号鸡蛋（室温）、蜂蜜或枫糖浆或黑糖蜜或龙舌兰蜜、椰子油或橄榄油或葡萄籽油、香草精、#其他材料、核桃或山核桃（切成大块）、葡萄干或其他果干（大果干就切成大块）

综合评分 8.6 （1681 做过）

Sunny_Kreglo

减脂期小零食：无糖燕麦饼干（附卡路里）

熟燕麦片（步骤.1）、燕麦片（步骤.2）、海苔片、白芝麻、橄榄油、纯净水、盐

综合评分 7.3 （104 做过）

milouthebest