减肥必做菜谱

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创建时间: 2016-04-01      最后修改: 2016-05-29
78 菜谱
  • 卤三鸡(鸡腿/鸡翅/鸡蛋)

    鸡腿、鸡翅、鸡蛋、八角、桂皮、草果、香叶、花椒(不吃辣可不放)、辣椒(不吃辣可不放)、葱段、姜片、生抽、老抽、陈醋、蚝油、冰糖、芝麻油、盐(调整用)

    综合评分 8.5 (5352 做过)

    Cyond杨

  • 卤鸡腿(直逼广九直通车鸡腿)

    鸡腿、大葱、八角、花椒、生抽、老抽、蚝油、喼汁、冰糖、姜片

    综合评分 8.5 (4499 做过)

    糖盐盐

  • 蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿)

    鸡胸、蒜、黑胡椒、蒸鱼豉油、淀粉

    综合评分 8.1 (2170 做过)

    大星大米随便你

  • 李锦记红烧鸡翅

    鸡翅、李锦记秘制红烧汁、生抽

    综合评分 7.9 (89 做过)

    水十九

  • 番茄红酒炖鸡肉

    番茄、红酒、鸡腿肉(鸡胸肉)、月桂叶、番茄酱、盐、糖、胡椒粉、面粉

    综合评分 7.4 (50 做过)

    Elephant-Cafe

  • 鲜虾番茄豆腐

    虾仁、豆腐、香葱、番茄酱、白砂糖、盐、淀粉

    综合评分 7.7 (3449 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 泡菜汤

    韩国辣椒酱、洋葱、五花肉、豆腐、土豆、辣白菜

    综合评分 7.5 (2526 做过)

    尾巴儿草/ka

  • 白菜炖豆腐

    豆腐、白菜、盐、葱、姜、蒜、生抽、花椒

    综合评分 7.4 (787 做过)

    静静下午茶

  • 虾仁豆腐煲

    海天海鲜酱、鲜河虾、内酯豆腐、什锦杂菜、料酒、白胡椒粉、生粉、姜丝、盐

    综合评分 7.7 (744 做过)

    文yimi

  • 虾仁豆腐

    南豆腐、草虾、葱姜蒜,、料酒、蚝油、红烧酱油、胡椒粉、盐、生粉、清水、水淀粉

    综合评分 8.2 (2374 做过)

    奚姥姥

  • 肉糜豆腐蛋花羹

    盐糖、猪绞肉、豆腐一块、鸡蛋、菌类(自选)、姜蒜、胡椒粉、水淀粉、葱花、麻油(可选)、味精、黄酒

    综合评分 7.7 (206 做过)

    围裙小熊

  • 黄金玉豆腐

    普通豆腐、鸡蛋、小葱

    综合评分 7.8 (260 做过)

    魏氏黄小芽

  • 鱼头豆腐汤

    花鲢鱼头、嫩豆腐、咸肉片、生姜、干辣椒、料酒、糖、葱花

    综合评分 7.7 (2079 做过)

    cttcady

  • 番茄鸡肉浓情焗饭【两人份】

    鸡胸肉、胡萝卜、土豆、番茄、青椒、红椒、黑胡椒粉、生粉、番茄酱、盐、糖、酱油、洋葱、马苏里拉芝士碎

    综合评分 8.2 (14052 做过)

    Flora的小生活

  • 西红柿烧豆腐

    老豆腐、西红柿、青豌豆、盐、糖、生抽

    综合评分 8.0 (124 做过)

    小白素食记录

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