#LGE 减脂增肌 虾芒沙拉
Romaine Lettus菜叶、芒果、柠檬、酸奶、虾仁
7 做过
下厨房用户_jfy6
30天Green Smoothie挑战
水、新鲜蔬菜、新鲜水果或冷冻水果、亚麻籽或奇亚籽等
MisRuo
泡菜减肥锅
泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇
综合评分 7.4 （272 做过）
熊熊de厨房
和博尔特一起吃山药饭！
山药、木鱼花、高汤、糙米饭、芝麻
综合评分 8.5 （8 做过）
硬派健身
自制hey juice排毒果蔬汁。
具体详情在步骤里面咯、轻断食 三天不吃其他主食 只喝蔬果汁
综合评分 7.8 （580 做过）
sunshine大昕
腐竹白果糖水
腐竹、鸡蛋、白果、冰糖
综合评分 7.4 （44 做过）
jaja~
豆腐海带汤
北豆腐、海带、盐
综合评分 6.6 （428 做过）
WantingSu
辣味白菜炖冻豆腐
冻豆腐、大白菜、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、盐、鸡精、葱姜
综合评分 7.5 （180 做过）
晴天小超人
低卡减脂瘦身餐——绿豆芽炒西葫芦
绿豆芽、西葫芦、调和油、低钠盐、姜丝、生抽
综合评分 7.0 （24 做过）
陈娃娃wawa
低卡瘦身紫菜蛋炒饭
隔夜饭、紫菜、鸡蛋、青椒、盐、味精、油
综合评分 7.9 （613 做过）
王光光光光
芋头煮白菜
芋头、白菜、盐
综合评分 7.6 （36 做过）
小瓶子AJ
西葫芦番茄鸡蛋沙拉
西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁
综合评分 8.3 （657 做过）
Pan小月
日式煮南瓜
日本南瓜、酱油、砂糖、盐、水、油
综合评分 8.2 （606 做过）
jue
减脂好吃的蒸茄子
茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉
综合评分 7.4 （500 做过）
NNFOREVER
减肥土豆餐
土豆、胡萝卜、西红柿、胡椒碎、盐
综合评分 7.1 （262 做过）
兔子桐
不眠
