豆腐海带汤

6.9
综合评分
大家对这个菜谱的评价(39 份)
好极了
19
挺好
17
一般
2
208
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简介

#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#
我喜欢把海带切成丝 和豆腐块一起煮成汤
味道咸鲜适宜 很温和的一道汤
p.s:素食者可多食用海带、紫菜、裙带菜等海洋真菌 来补充DHA和EPA的不足

用料  

北豆腐 50g
海带 70g

豆腐海带汤的做法  

  1. 海带洗净 按个人喜好切成丝/打成卷 随意,北豆腐切小块;

  2. 沸水 先入海带煮两三分钟 再下豆腐一起煮5~10分钟 加盐调味即可。

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