无奶油无黄油朴素小点

1319 收藏
315之后好恐惧
创建时间: 2014-03-22      最后修改: 2021-02-10
174 菜谱
  • 草莓素芝士蛋糕丨健康·零食

    #饼底材料(见贴士1)、生腰果、杏仁粉(almond flour)、蜜枣(medjool dates别名:伊拉克枣、海枣、波斯枣))、椰子油、细的海盐、#蛋糕部分、生腰果、无糖椰奶(coconut milk)、椰子油、蜂蜜或枫糖浆、柠檬汁、香草精、鲜草莓

    综合评分 9.1 (168 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 零负担巧克力冰淇淋丨健康·零食

    熟香蕉、牛油果、无糖可可粉

    综合评分 9.1 (330 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 牛油果布朗尼丨健康·零食(无油无面粉)

    牛油果、无糖苹果泥(apple sauce)、枫糖浆或蜂蜜、香草精、鸡蛋、椰子粉、无糖可可粉、盐、小苏打粉

    综合评分 8.5 (247 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 牛油果曲奇(无油无面粉)

    熟透的牛油果肉、椰子糖(或蜂蜜)、鸡蛋、食用小苏打、可可粉、黑巧克力豆

    综合评分 7.6 (148 做过)

    MOREOVER

  • 纯素无糖——巧克力牛油果慕斯

    牛油果(大, 500g)、椰枣、可可粉、黑巧克力、#可选一、香蕉、#可选二、榴莲、#可选三、番荔枝、#可选四、酸奶

    综合评分 8.1 (12 做过)

    岱越

  • 橙丝饼干(素食饼干)

    低筋面粉80克、马铃薯淀粉40克、植物油40克、糖粉25克(原方子30克)、橙丝10克(我用了两个橙子刨出来的)、橙汁10克

    综合评分 7.6 (49 做过)

    好吃一踏

  • 棉花口感的无油椰浆蛋糕<Coconut-milk Cake>

    #<蛋黄糊>、蛋黄、低筋粉、椰浆、盐、#<蛋白霜>、蛋白、白砂糖、#<顶部装饰>、椰丝、椰浆、香蕉片

    综合评分 7.7 (422 做过)

    加奶不加糖-v

  • 无油纯素美乃滋

    1杯半有机嫩豆腐(Silken Tofu)、半杯生腰果(或松籽)、5-8颗蒜、2大茶匙营养酵母(如果没有可省略)、半个柠檬的汁、半茶匙盐、半茶匙第戎芥末酱(可选)、适量黑胡椒

    3 做过

    素食星球

  • 纯素吞拿鱼沙拉

    1.5杯煮熟沥干的鹰嘴豆(或1罐鹰嘴豆)、1/3杯芹菜丁、1根腌黄瓜切成丁(大约3汤匙)、1茶匙生抽、适量黑胡椒、半汤匙营养酵母 (可省略)、半根小葱(可选)、1/4杯纯素美乃滋、紫洋葱 半个(可省略)

    4 做过

    素食星球

  • 超好吃、无罪恶感的健康能量球

    生腰果、亚麻籽粉、去核椰枣、葡萄干、生大杏仁、熟白芝麻、生葵花籽、肉桂粉(可选)、盐、无糖椰蓉

    5 做过

    素食星球

  • 胡桃双巧蛋糕(纯素生食)

    #巧克力饼底:、未加工的、新鲜的胡桃、可可粉、植物油或椰子油、龙舌兰、枫糖浆,或者其它类似的素食甜味剂、纯香草精、盐、#巧克力鳄梨慕斯:、鳄梨果肉、杏仁奶(或其他植物奶)、龙舌兰或枫糖浆、丝滑花生酱(或其它干果磨成的酱)、葛粉(或类似的增稠剂)、盐、纯香草精、可可粉、半甜巧克力碎(融化)

    2 做过

    素食星球

  • 纯素生食芝士蛋糕

    生腰果、龙舌兰蜜、生核桃仁、速冻蓝莓、生夏威夷果、特级初榨椰子油、去核椰枣、一撮海盐

    7 做过

    素食星球

  • 纯素巧克力挞(Vegan Chocolate Tart)

    龙舌兰糖浆、葡萄籽油、龙舌兰糖浆、下层:、可可粉、全麦粉、香草精、上层:、嫩豆腐、山药、黑巧克力

    2 做过

    小米三味蔬屋

  • 全麦消化饼

    全麦粉、植物油、红糖、盐、小苏打、水、燕麦片

    综合评分 7.0 (806 做过)

    小白素食记录

  • 椰子油巧克力软曲奇

    椰子油、中筋/低筋面粉、巧克力粉、黑巧克力(50%-70%根据个人爱好)、中号鸡蛋、细黄糖

    综合评分 7.5 (17 做过)

    丁扁扁

  • 免烤纯素芝士蛋糕(腰果版)

    全麦饼干、椰油、生腰果(泡过水的重量)、柠檬、香草精、枫糖浆

    综合评分 8.6 (29 做过)

    素生活bj