Sunny_Kreglo
牛油果布朗尼丨健康·零食（无油无面粉）
8.5
综合评分
247
人做过这道菜
【健康零食】系列
无油无面粉无精加工糖，最大程度减少精加工食材，传统布朗尼的代替品。
熟悉椰子粉的厨友应该知道，用它代替面粉，能吃出一些沙沙的口感。
也可以用杏仁粉或者面粉代替椰子粉。
模具：用的20*20厘米（8*8 inch）烤盘。做出来比较薄，可以适当用小一点的模具。
来自：The healthy maven
无油无面粉无精加工糖，最大程度减少精加工食材，传统布朗尼的代替品。
熟悉椰子粉的厨友应该知道，用它代替面粉，能吃出一些沙沙的口感。
也可以用杏仁粉或者面粉代替椰子粉。
模具：用的20*20厘米（8*8 inch）烤盘。做出来比较薄，可以适当用小一点的模具。
来自：The healthy maven
用料
牛油果布朗尼丨健康·零食（无油无面粉）的做法
小贴士
1，毕竟是无额外的植物油、白砂糖和面粉，不要和传统的布朗尼比较，那样不如直接吃传统版的。
健康版能这样已经很好吃了。
2，注意烤的时间不要过长，容易变干。
3，保质期2天。
4，建议模具铺烘焙纸比较好。不铺烘焙纸的话，蛋糕和模具接触的地方容易发干。
健康版能这样已经很好吃了。
2，注意烤的时间不要过长，容易变干。
3，保质期2天。
4，建议模具铺烘焙纸比较好。不铺烘焙纸的话，蛋糕和模具接触的地方容易发干。
