原味南瓜籽

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简介

自从南瓜上市以来,就吃得不亦其不乎的。每次吃南瓜时总会掏出南瓜籽来,好多人就当垃圾丢弃,实在是可惜。与其上超市买着吃,不如自己做,简单营养,又开心有趣。

用料  

原味南瓜籽的做法  

  1. 掏出南瓜瓤,用手将南瓜瓤上的籽捋下来,放到盛水的碗里淘洗

    原味南瓜籽的做法 步骤1
  2. 淘洗后有的籽就沉到碗底了,籽轻的就漂在上面

    原味南瓜籽的做法 步骤2
  3. 淘洗后平摊在平盘里,放在太阳下晒或干燥透风处晾,晒干或晾干后就可以吃了。如果想增加口味,可以炒着吃,也可以放在烤箱中烤

    原味南瓜籽的做法 步骤3

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