上校鸡块

Name: 上校鸡块
Ingredients: 300g鸡胸肉; 油; 盐; 青豆; 玉米; 胡萝卜丁; 料酒; 1个鸡蛋; 面包糠; 胡椒粉; 淀粉

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自制的鸡块可以控制油炸程度，还更新鲜更放心，蘸上番茄酱可是非常的美味外脆里嫩，脆脆的壳，咬开是冒着热气的滑嫩鸡肉，还能吃到蔬菜丁，营养均衡丰富

用料

.煎制鸡块的时候别急着翻面，等鸡块定型了，可以用铲子轻推鸡块

随便看看

该菜谱发布于 2013-01-24 16:04:28

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