将买来的牛油果去皮，切碎；苹果去皮，切碎；羽衣甘蓝洗净，去茎，然后放在一边备用。
准备好料理棒，先加羽翼橄榄粉碎，然后加入少量牛奶，然后加入切好的牛油果继续粉碎，混合好之后最后加入剩下的牛奶即可。
上传你做的董太的私房菜--羽衣甘蓝牛油果思慕雪
董太
