马蹄玉米排骨汤

0 人做过这道菜
马蹄开胃消食、除热生津,玉米有降胆固醇的功效,与排骨同煲,汤水清甜,非常适合日常食用的一道汤羹。

用料  

排骨 4-5块(一炖盅一人份)
玉米 一截
马蹄 6-7个
生姜 两片
胡萝卜 三片

马蹄玉米排骨汤的做法  

  1. 排骨焯水

    马蹄玉米排骨汤的做法 步骤1
  2. 马蹄去皮对半切,玉米对半切,胡萝卜切片,生姜切片

    马蹄玉米排骨汤的做法 步骤2
  3. 把所有食材放入炖盅,加8-9分满的水,隔水炖2.8个小时。出锅根据个人口味加盐调味,厨主一般都不放盐^_^

    马蹄玉米排骨汤的做法 步骤3
 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2017-04-10 01:24:19
74 收藏


马蹄玉米排骨汤的答疑

关于马蹄玉米排骨汤的做法还有疑问? 提一个问题