独问小楼东畔
香味烩饭
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人做过这道菜
这是意大利式烩饭，其实意大利人的烩饭总是做得半生不熟，却味道不错...这道低热量烩饭，没有黄油低脂肪，适合减肥的姑娘吃哦~而且味道不打折扣！烩饭材料为4人份。
用料
香味烩饭的做法
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准备1升的高汤，250毫升的水和贝类海鲜。
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洋葱切片放在锅里，舀一勺高汤煮五分钟，然后放入米饭，搅拌。高温煮米，高汤分若干次一点点加入并不停搅拌。
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水快干时，准备半个柠檬，柠檬皮切碎或削碎，香菜切碎。金枪鱼罐头倒水捣碎。全部倒入烩饭中。
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加入牛奶再煮一分钟，搅拌均匀开吃。
小贴士
为了减少热量，金枪鱼罐头选用盐水罐头。如果不在乎热量，可以选用金枪鱼橄榄油罐头，味道会更香(╯▽╰ ) ~~
