减脂期主食
鸡蛋、面粉、胡萝卜、紫薯、芹菜叶、盐、小苏打、鲜酵母、水
0 做过
繁晓
家庭版酱香饼
黄豆酱、番茄酱、蚝油、豆瓣酱、糖、辣椒酱、水(酱用)、洋葱、姜、蒜、油、面团、面粉、开水(烫面)、水、葱花
喵苗苗喵
糊塌子
西葫芦、盐、白胡椒粉、鸡蛋、面粉、食用油
10 做过
林尹尹
我要告诉所有的朋友 | 千层椒盐发面烧饼 这么做太好吃了
面粉、酵母、温水(夏天不用)、玉米油、盐、无铝泡打粉、油酥、面粉、油、盐、花椒粉、抹面、蛋黄、油
综合评分 8.3 (七天内 1 人做过)
幸福的面点师
千层肉饼🌮超级简单版
牛肉馅、洋葱、盐、生抽、鸡蛋、手抓饼、白芝麻
1 做过
小羊呆呆吖i
✅挑战365天晚餐不重样第76天:烤肠鸡蛋土豆烩饭‼️
鸡蛋、土豆、烤肠、调料
综合评分 8.1 (七天内 3 人做过)
小雪饱饱o
粗粮主食|紫薯玉米面花卷
玉米面、沸水、中筋面粉、鸡蛋、冷水、糖、酵母粉、紫薯、炼奶/糖(可选)
4 做过
烟火间
玉米面松饼,简单又好吃,减脂主食
小米粒喂食记
大人小孩爱吃的土豆泥拌面
土豆、肉末、蒜末、小米椒、青线椒、面条、其他调味详见步骤
综合评分 8.0 (七天内 3 人做过)
贪吃小Y姐
家庭版路边摊炒面
青菜、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠、豆芽、洋葱、香菇、泡面、生抽、老抽、耗油、盐巴、味精
吃货帮主
杂粮煎饼
面粉
快乐学美食_anxg
炸酱面——中式一日三餐(二百十二)
豆瓣酱(任何喜欢的牌子都行)、肉类(猪肉、鸡肉、牛肉均可)、胡萝卜、土豆、洋葱、大蒜末、植物油、糖(可根据口味调整)、黑豆老抽(其它老抽均可,只是黑豆的上色深)、味精、清水、玉米淀粉
鱼儿爱烘焙
水扯面(家庭版超详细)
羊肉(猪肉、牛肉都可以)、紫色洋葱、西红柿(我用的罐头)、葱花、蒜、尖椒、耗油、生抽、料酒、玉米淀粉、盐、五香粉、面条(三人份):、中筋面粉、水、盐
小名儿太抢手
奶香玉米馍馍❗️消耗玉米粉❗️杂粮主食
玉米面、开水、普通面粉、细砂糖、奶粉、猪油、干酵母、纯牛奶
综合评分 8.6
Yang妈妈
【我家挑食宝宝的最爱!】家庭版小笼包,一口咬下幸福满满!
面皮、面粉、酵母、白糖、温水、肉馅、猪肉、水、盐、生抽、老抽、耗油、十三香、食用油、香油、小葱、姜沫、松鲜粉
综合评分 7.0
然妞长胖胖
发面肉饼
面粉、水、酵母、盐、糖、肉馅:、肥瘦相间梅花肉、葱
5 做过
紅塵魚兒
烫面手抓饼(松软不发硬)
面粉:、沸水:、盐:、白糖:、无味植物油:、酵母粉:、油酥:面粉:、植物油:、盐:
郁金香的天空
红糖枣糕(主食)
红糖、面粉、酵母粉、大枣、葡萄干
YY妈咪私房菜
我要告诉所有的朋友‼️烤白面饼 白面馍(养胃)这么做太棒了
耐高糖酵母、牛奶(冬天用温牛奶)、玉米油、白糖、盐、中筋面粉、小苏打
饱腹感超强!杂粮主食|网红粘豆包
红豆、花生米、黑米、糯米、玉米粒、红枣、糯米粉、糖(可选)
春季晚餐主食羊肉白菜包子
面粉、羊肉馅、白菜、小麦胚粉、盐、酵母、生抽、五香粉
旅行青蛙呱呱呱
春季早餐主食五香千层饼
面粉、小麦胚粉、五香粉、椒盐、酵母、食用油
敏宝主食 大米煎糕
大米粉、糖、盐、酵母
YY阎小雨
主食备餐,超级简单,有手就会的:花样面片
中筋面粉、盐、水、心形模具、星星模具
蛋糕微甜