改良版老虎菜

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用料  

香菜
黄瓜
香葱
红尖椒 (上火不吃辣可放彩椒)
甜面酱

改良版老虎菜的做法  

  1. 将香菜切末、黄瓜切小丁、香葱切末、彩椒切圈

  2. 加入甜面酱搅拌均匀即可

小贴士

香菜:具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
黄瓜:含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。

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