紫苏炒蛤蜊

1 人做过这道菜
前段时间在宁波旅行,吃了贴阁碧有名的汤爆花蛤...念念不忘...
于是回来也想自己做一个,但最后犹豫来犹豫去还是加了紫苏...立马变成本地口味哈哈哈哈
是说从小到大广州这边夜宵大排档给我的味觉记忆都是“紫苏炒各种海鲜螺壳”的感觉...
嘿嘿不说啦,紫苏一炒,那个鲜甜呀!
完全不用放盐呀!我只加了一点点减盐生抽就已经很咸了!建议清淡口味的妹纸们直接不用放生抽!

用料  

蛤蜊 一斤
紫苏 一小把
料酒 适量
姜片 几片
生抽 适量
辣油 些许

紫苏炒蛤蜊的做法  

  1. 蛤蜊买回来后洗净放在盆内,盆内加清水(或淡盐水),盆上加盖,用力摇晃摇晃摇晃,此时蛤蜊将会吐沙....摇晃后将水倒掉,换水泡泡泡泡、再摇摇摇摇...重复该步骤几次后可迅速将蛤蜊内的沙吐掉。

  2. 热锅放油及些许辣油(不放辣油的话可以直接加干辣椒爆一下),油8分热后放入姜片爆香。

  3. 姜片出味后转大火,倒入蛤蜊,并加入切碎的紫苏同炒,

  4. 炒1分钟后倒入料酒、生抽,翻炒1分钟后即可将锅盖盖上,焖3-5分钟。

  5. 等所有蛤蜊都开口后即可出锅。

小贴士

1,最好提前一个小时左右浸泡/摇晃蛤蜊,让它把沙子吐干净哦...
2,蛤蜊/花蛤本身有咸味,不需要再放盐,生抽可放可不放。
3,炒的时候最好是大火,焖的时候可以稍微转中火。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2014-08-07 21:07:39
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紫苏炒蛤蜊的答疑

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