马蹄莲子银耳汤

Name: 马蹄莲子银耳汤
Ingredients: 适量马蹄; 一朵银耳; 一把莲子; 2个桂圆; 一小把冰糖

5 人做过这道菜

亦明

马蹄，银耳，莲子，还要说再多吗？想要美容养颜，这样的汤水是必须有的~

用料

马蹄	适量
银耳	一朵
莲子	一把
桂圆	2个
冰糖	一小把

马蹄莲子银耳汤的做法

1.银耳提前泡发撕成小朵，马蹄削皮切成小块，莲子去芯。
2.砂锅中放入水，放进上述材料，大火煮开后转小火煲3个小时，就可以喝啦。

小贴士

煲汤用的水最好用矿泉水，汤会更清冽~

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该菜谱发布于 2013-12-19 19:32:14

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