胡萝卜炒肉片

7.0 综合评分
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胡萝卜的营养价值颇大,其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜不宜生吃,炒或者炖要比生吃胡萝卜素吸收率更高,经常食用胡萝卜可以让您的双眼明亮动人,还可以预防癌症哦!

用料  

胡萝卜 2-3根
青椒 一只
鲜瘦肉
食用油
鸡精
料酒
生粉
美味鲜

胡萝卜炒肉片的做法  

  1. 将鲜肉切成薄片,或者可以将买来的鲜肉放冰箱冷藏半小时,这样切起来就容易多了,将肉放在小碗里,加入少量的生粉或者嫩肉粉,倒入料酒,少许美味鲜腌制。

  2. 将胡萝卜去皮洗净,然后对切两片,再斜切成3MM的薄片,青椒切成菱形片。

  3. 锅内倒入食用油,烧至六七成熟,改中火下肉片青椒一起溜至肉片断生,倒出待用,

  4. 然后倒入切好的胡萝卜,大伙快速翻炒,翻炒至胡萝卜边上变色,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒,然倒入一点料酒,盖上锅盖稍稍焖会。

  5. 然后倒入溜好的肉片青椒,继续在翻炒,直至胡萝卜完全变软后就可以关火装盘了。

    胡萝卜炒肉片的做法 步骤5

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胡萝卜炒肉片的答疑

  • 梶原·那伽  5个月前  
    3
    料酒加多了是不是有奇怪的味道啊?
    作者回复 5个月前  
    看你用什么料酒,一半那种便宜的料酒就很容易挥发掉了,如果是那种好的黄酒,味道会很重
  • 手机用户8294_z46q  4个月前  
    1
    胡萝卜容易熟不
    作者回复 4个月前  
    切薄一点,用料酒或者可以加点点水焖一下也可以,
  • 乳此冻人  6个月前  
    1
    不加水成炸的了!
    作者回复 6个月前  
    可以加点水,也可以加点料酒。你是不是油多了

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