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早餐
减脂增肌早餐-130625
减脂增肌早餐-130625
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撒开蹄子就跑
水煮西兰花胡萝卜鸡胸肉，全麦面包，香蕉，蜂蜜水
用料
鸡胸肉
250g
西兰花
一朵
胡萝卜
少许
全麦面包
两片
香蕉
一根
蜂蜜
适量
黑胡椒
适量
盐
适量
减脂增肌早餐-130625的做法
西兰花撕小朵，胡萝卜切片，白水里放少许盐煮，之后再煮切片的鸡胸肉，最后撒上黑胡椒
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该菜谱发布于 2013-07-12 12:40:42
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