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电蒸锅
黑五宝粉窝窝头
泳歌做的黑五宝粉窝窝头
泳歌
做过
黑五宝粉窝窝头
现在人吃的食物越来越精致,越来越细,其实适当的摄入一些粗粮是非常必要的。玉米面和五宝粉的组合丰富了口感又补充营养。
#晚餐•2017年4月19日#
iPhone 拍摄
于 2017-04-19 18:05:28
赞
黑五宝粉窝窝头
黑五宝粉(可选芝麻粉)
、
玉米面
、
细砂糖
、
开水
综合评分
8.2
泳歌
1553 赞
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75 回应
cocosun520
武汉 | 2017-04-19 |
回复
真漂亮!👍🌹
静食静摄
北京 | 2017-04-19 |
回复
最好看的窝窝头
好阳光-1
2017-04-19 |
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漂亮+1
楠飞杯
汕头 | 2017-04-19 |
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好多小山丘😁😁😁😁
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@cocosun526s 谢谢夸奖
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@曦妈妈烘焙工坊 哈哈而且有营养
香草阳台
西安 | 2017-04-19 |
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这个好,营养
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@
好阳光-1
谢谢
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
楠飞杯
哈哈有点像
静食静摄
北京 | 2017-04-19 |
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必须滴,勇哥,你说我咋那么崇拜你呢😆😆
spring叶
2017-04-19 |
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漂亮
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
香草阳台
嗯嗯
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
spring叶
谢谢🌹
福娃盈盈
天津 | 2017-04-19 |
回复
是得适当吃些粗粮,这样对身体好👍👍
Ms--Wang
淮安 | 2017-04-19 |
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哥哥,没有那个粉,用红豆薏米粉行么
刘姥姥姥
杭州 | 2017-04-19 |
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漂亮营养
昊宝妈
2017-04-19 |
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泳歌的作品永远有自己的风格,一看。非你莫属…
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
福娃盈盈
嗯嗯。
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@不忘初心的初心 嗯,可以
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@刘老姥 谢谢,这个可以有
杨子Yz50
2017-04-19 |
回复
营养美味👍👍
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
昊宝妈
谢谢夸奖🌹
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@杨子Yz 嗯,适当吃些粗粮合适
冰儿_xo3r
2017-04-19 |
回复
颜值👍
流亡兔
湖州 | 2017-04-19 |
回复
赞
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
冰儿_xo3r
谢谢
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
流亡兔
谢谢
Ms--Wang
淮安 | 2017-04-19 |
回复
@
泳歌
哥哥竟然回复我了,太荣幸了哦!祝每天好心情
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@不忘初心的初心 哈哈谢谢
吥離吥弃
2017-04-19 |
回复
哇塞你一上传菜谱这么多人跟上
荔枝小马
北京 | 2017-04-19 |
回复
😊
叶子_鱼
2017-04-19 |
回复
泳歌拍照技术一流
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
吥離吥弃
哈哈大家热情
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
叶子_鱼
最怕拍照
星空_t7mz
武汉 | 2017-04-19 |
回复
健康美味👍👍
panny1610_9zwm
上海 | 2017-04-19 |
回复
@
泳歌
你那么稳 那么谦虚 猜你是‘摩羯座’吧😊
丽萨爱墨墨
哈尔滨 | 2017-04-19 |
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晚上好@
泳歌
营养丰富!👍👍👍
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@
星空_t7mz
嗯嗯,适当吃点
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@手机用户1610_9zwm 哈哈是巨蟹座
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@Ying小蜜蜂 嗯嗯,这个实在
丽萨爱墨墨
哈尔滨 | 2017-04-19 |
回复
嗯嗯~有@
泳歌
家人好幸福哦!😊👍
panny1610_9zwm
上海 | 2017-04-19 |
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@
泳歌
男人是‘巨蟹座’家人好幸福的😊
panny1610_9zwm
上海 | 2017-04-19 |
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@
泳歌
照顾家人好周到的
Iam轩婕
广州 | 2017-04-19 |
回复
非常健康的食品,但是看起来让人感到没有食欲。😂😂😂
艺香坊
惠州 | 2017-04-19 |
回复
黑五宝粉锅头,不错不错,确实够黑😄
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@手机用户1610_9zwm 哈哈宅男
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
Iam轩婕
哈哈哈,的确
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@手机用户百合花开 嗯嗯
panny1610_9zwm
上海 | 2017-04-19 |
回复
@
泳歌
还有呢 不但跟妈妈亲跟女儿也特别亲 而且非常心细 口德特别好 对吗
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@手机用户1610_9zwm 哈哈好像有点说对
颜色ii
上海 | 2017-04-19 |
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好漂亮
panny1610_9zwm
上海 | 2017-04-19 |
回复
@
泳歌
谢谢 哈哈😊
小红狮子
2017-04-19 |
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泳哥出一个作品顶一个,😄😄
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
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@
颜色ii
谢谢,晚安
泳歌
丽水 | 2017-04-19 |
回复
@
小红狮子
谢谢力顶
蓝色眼影
2017-04-20 |
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美食的诱惑啊
泳歌
丽水 | 2017-04-20 |
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@
蓝色眼影
早上好
冷鱼清芹
成都 | 2017-04-20 |
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花样翻新又健康👍
悠有乐
2017-04-20 |
回复
只看图片就知是泳哥的作品,颜值永远高高的。
泳歌
丽水 | 2017-04-20 |
回复
@
冷鱼清芹
早,健康营养
泳歌
丽水 | 2017-04-20 |
回复
@
悠有乐
早,懂泳歌
A一朵无名花
郑州 | 2017-04-20 |
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😋
吃货蒙奇奇妈妈
广州 | 2017-04-20 |
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一大早吃了早餐就下厨房打卡,就看到泳哥更新了!☺粗粮健康啊!
控制进厨房
2017-04-20 |
回复
我就是八宝粥补充粗粮
泳歌
丽水 | 2017-04-20 |
回复
@手机用户柠檬控 嗯,可以吃点粗粮
泳歌
丽水 | 2017-04-20 |
回复
@爱香喷喷 嗯,可以这么说
悠有乐
2017-04-20 |
回复
泳哥您好,问一哈我做的脆皮泡芙发的也很好,就是底部有凹进去,底部也不破,是什么原因呢?
泳歌
丽水 | 2017-04-20 |
回复
@
悠有乐
控制好温度和时间
悠有乐
2017-04-20 |
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谢谢泳哥的指点
手机用户9009_5ith
2017-04-24 |
回复
真服这个大男人了,心灵手巧,让我们女人汗颜
泳歌
丽水 | 2017-04-24 |
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@
手机用户9009_5ith
哈哈你们都很能干
手机用户9009_5ith
2017-04-24 |
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我们女人向你学习致敬!以前知道有君之现在感觉泳哥更接地气
泳歌
丽水 | 2017-04-24 |
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@
手机用户9009_5ith
哈哈谢谢
手机用户9009_5ith
2017-04-25 |
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有空做个糯米面的窝头吧,如果是纯糯米粉怎么能整好型
珏羽妈
深圳 | 2018-10-27 |
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不放酵母的死面会不会硬?可以当酵母做喧腾的吗?
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