冰热饮，鸡尾

三日轻断食排毒清肠果蔬饮

各类蔬果

13 做过

玉小羊

排毒养颜的石榴汁

石榴、苦瓜

0 做过

瘦死的骆驼还是胖

冰糖柠檬蜜

柠檬、白砂糖、冰糖

综合评分 7.3 （99 做过）

梁小玉丶

自制冰红茶

红茶、柠檬、蜂蜜或冰糖

1 做过

坐看云起nj

自制 奶茶☕️

茶叶（红茶）、牛奶（建议伊利纯牛奶）、水、白砂糖/蜂蜜

综合评分 7.8 （23 做过）

小吃货___V信907168313

学做珍珠奶茶技术，珍珠如何煮配方

红茶包、水、黑白淡奶或者三花淡奶、木薯淀粉、热水、红糖

0 做过

誉世晨奶茶培训学校

冰珍珠奶茶—让你和爱人的七夕越加甜蜜幸福

红茶、水、牛奶、煮好的珍珠、黑凉粉、红茶奶冻、蜂蜜

0 做过

高小美杂食铺

自制珍珠奶茶(附珍珠做法)

奶茶做法、红茶包、水、黑白淡奶或者三花淡奶、珍珠做法、木薯淀粉、热水、红糖或者白糖

综合评分 7.6 （1897 做过）

MRS_FISH小霞不是虾米

【黑糖吃法】

黑糖、水、柠檬

10 做过

日食记

豆浆机菜谱

豆

4 做过

Livia_蕾

清热祛湿茯苓膏

红茯苓、新鲜茅、罗汉果、凉粉粉、咖啡奶、炼乳

综合评分 7.6 （47 做过）

熙熙妈妈-Min

破壁机食谱 花生核桃豆浆

黄豆、花生、核桃、冰糖

14 做过

晴朗_清凉

丝滑牛奶玉米汁

纯牛奶、甜玉米🌽、小米

综合评分 7.9 （20 做过）

susan彤妈

超级五谷豆浆 破壁机食谱

黄豆、薏米、花生、红豆、绿豆、枸杞、莲子、冰糖（根据个人喜好适量增减）、红枣（去核）、水

综合评分 8.5 （18 做过）

独特乐天派-小厨娘

五款早餐饮品：杏仁米糊+黑芝麻糊+水果奶昔+银耳羹+南瓜米糊【曼食慢语】

#杏仁米糊、甜杏仁、巴旦木、大米、水、薏米、#黑芝麻糊、黑糯米、熟黑芝麻、野米、核桃、水、#水果酸奶奶昔、桃子、无籽青葡萄、无糖原味酸奶、火龙果、#南瓜浓汤、南瓜、小米、鹰嘴豆、玉米粒、水、#银耳羹、银耳、桃胶、皂角米、冰糖、水

综合评分 8.9 （41 做过）

Amanda曼达

好吃的懒人夏季糖水

冰糖、水、白凉粉、龟苓膏粉、蜜豆、椰汁、炼奶

0 做过

Momo麦