破壁机快手食饭计划

🥛杏仁银耳豆浆｜美白滋养喝这一杯就够了【破壁机食谱】

黄豆、鲜银耳、杏仁、红枣、饮用水

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张小坑AVA

两分（多）钟做出五款思慕雪【曼食快语】

#火龙果木瓜双层思慕雪、火龙果、香蕉、木瓜、酸奶、#榴莲思慕雪、榴莲、光明冰砖、#猕猴桃思慕雪、猕猴桃、甜瓜、酸奶、#桑葚草莓思慕雪、桑葚、草莓、酸奶、蜂蜜、#芒果香蕉思慕雪、芒果、香蕉、椰汁

综合评分 8.6 （621 做过）

Amanda曼达

紫（只）薯（属）芋（于）泥（你）的燕麦奶

紫薯、荔浦芋头、小麦欧耶燕麦奶

综合评分 9.4 （43 做过）

琥珀maggie

椰子燕麦奶

燕麦片、椰丝（干）、水、盐、枫糖浆

综合评分 8.3 （24 做过）

Sherry今天喝奶茶了吗

鹰嘴豆西兰花浓汤 快手减脂餐

西兰花、鹰嘴豆泥、洋葱丁、清水、盐、黑胡椒

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VIVIENNEs

山药核桃花生红枣豆浆（米糊）

山药、核桃仁、红衣花生、红枣(去核)、黑豆（黄豆）、冰糖（减肥可不加）、熟芝麻（黑白皆可）自选

综合评分 8.3 （48 做过）

美丽的MJJ

莲藕花生山药露（豆浆机）

莲藕四分之一段、干花生8粒、山药一小段

综合评分 7.7 （83 做过）

追逐繁星的虫虫

Magimix玛捷斯·菠菜浓汤

菠菜、面粉、糖、盐、黄油、洋葱、开水、淡奶油

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没有项圈的润土

Magimix玛捷斯·鹰嘴豆南瓜糊

鹰嘴豆（干）、南瓜、水

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没有项圈的润土

Magimix玛捷斯·山药鹰嘴豆浆

鹰嘴豆、铁棍山药、矿泉水

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没有项圈的润土

Magimix玛捷斯｜健脾山药南瓜热饮

老南瓜、淮山药、直饮水

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没有项圈的润土

Magimix玛捷斯·香蕉牛油果奶昔

牛油果、香蕉、牛奶

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没有项圈的润土

Magimix玛捷斯｜秋梨百合热饮

梨、新鲜百合、饮用水、枸杞

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没有项圈的润土

Magimix玛捷斯·红枣味鹰嘴豆豆浆

鹰嘴豆（干）、红枣、开水

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没有项圈的润土

黑米鹰嘴豆豆浆

黑米：鹰嘴豆：黄豆、饮用水

综合评分 8.5 （13 做过）

爱下厨的思雨

南瓜燕麦豆浆

南瓜、黄豆、燕麦、纯净水

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雪2364