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减脂餐-香蕉烤蛋奶

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不能吃辣的blood的厨房  不能吃辣的blood
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用料  

鸡蛋 2只
牛奶 150ml
香蕉 1个
坚果碎 适量
零卡糖 适量

减脂餐-香蕉烤蛋奶的做法  

  1. 两个蛋➕糖打散

    减脂餐-香蕉烤蛋奶的做法 步骤1

  2. 牛奶150ml

    减脂餐-香蕉烤蛋奶的做法 步骤2

  3. 香蕉切厚片

    减脂餐-香蕉烤蛋奶的做法 步骤3

  4. 加入到锡纸杯或其他容器

    减脂餐-香蕉烤蛋奶的做法 步骤4

  5. 加入蛋液

    减脂餐-香蕉烤蛋奶的做法 步骤5

  6. 坚果增加口感

    减脂餐-香蕉烤蛋奶的做法 步骤6

  7. 空气炸锅160度20分钟

    减脂餐-香蕉烤蛋奶的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2023-12-09 06:56:25
210 收藏
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减脂餐-香蕉烤蛋奶的答疑

  • 鹰子(下厨房)
    鹰子  03-20  
    0 赞
    请问你这坚果碎是什么坚果呢？
    作者回复 03-24  
    应该是杏仁碎，我记得原作者没刻意说，但是我觉得放你喜欢的就好

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