健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?

2 人做过这道菜
是不是总是忘记做什么事,还丢三落四,发现时特别懊恼?!!

感觉脑子不够用?来来来~这一杯补脑益智豆浆快喝起来!

三黑核桃豆浆~香醇浓郁,健脑补钙,增强记忆力和免疫力,全家都爱喝!!

家里有小朋友的,也可以给小孩多补补,营养全面补充,孩子聪明身体好!!

自用分享电器:大宇隔音款(SM06)豆浆机
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暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料  

核桃 15克
黄豆 20克
黑豆 20克
黑米 15克
熟黑芝麻 15克

健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?的做法  

  1. ♥️黑豆20克、黑米15克、熟黑芝麻15克、核桃仁15克、黄豆20克,冰糖5克(可不加)

    健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?的做法 步骤1
  2. ✅所有材料洗净放进破壁机,加入600ml水,选择豆浆或米糊模式。

    健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?的做法 步骤2
  3. 好喝~

    健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?的做法 步骤3
  4. 好喝~

    健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?的做法 步骤4
  5. 黑豆浆~

    健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?相关分类

该菜谱发布于 2023-01-25 12:55:00
1282 收藏


健脑补钙益智豆浆!!今天你记住喝了没?的答疑

  • 秋小Q要当大厨  2023-02-04  
    0
    豆子用泡么?
    作者回复 2023-02-05  
    可以泡了打。

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