三蒸三晒（三蒸三晾）红枣😋

Name: 三蒸三晒（三蒸三晾）红枣😋
Ingredients: 500克红枣

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天气不好，就在门厅里面晾干的，没有拿到外面晒，三蒸三晾红枣更是适合脾胃虚弱，气血不足的人和小孩吃，蒸的红枣更容易消化，更利于吸收

用料

红枣

500克

蒸好的红枣直接吃或者泡水喝都可以，每天吃3-6颗，我基本上一天吃10颗左右😊

随便看看

该菜谱发布于 2022-09-01 15:12:41

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三蒸三晒（三蒸三晾）红枣😋的答疑

Lily06-03 2023-10-16

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亲，一斤能蒸出半斤来吗

作者回复 2023-10-17

不知道，我没称啊