儿童营养蒸蛋羹!一岁以上婴幼儿辅食蒸鸡蛋

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用料  

鸡蛋 2个
海苔碎 1勺
鱼肉松 1勺
六月鲜8克轻盐酱油 2勺
芝麻香油 2滴

儿童营养蒸蛋羹!一岁以上婴幼儿辅食蒸鸡蛋的做法  

  1. 准备主要食材:鸡蛋两个,三文鱼肉松,海苔碎,六月鲜 ·轻ㅤ8克小轻酱油

    儿童营养蒸蛋羹!一岁以上婴幼儿辅食蒸鸡蛋的做法 步骤1
  2. 把两个鸡蛋磕入碗中,加适量的温开水(鸡蛋和水的比例是1:2)

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  3. 用蛋抽充分打散,把蛋液用滤网过滤一下

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  4. 保鲜膜把碗口包起来,这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑,水开后放入锅中蒸10分钟,闷3分钟

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  5. 蒸好的鸡蛋羹上放一勺六月鲜 ·轻ㅤ8克小轻酱油

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  6. 一勺三文鱼肉松,一勺海苔碎,几滴芝麻油

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  7. 一份营养全面,口感嫩滑的宝宝辅食蒸蛋羹制作完成

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  8. 口感很好,容易消化

    儿童营养蒸蛋羹!一岁以上婴幼儿辅食蒸鸡蛋的做法 步骤8

小贴士

1.鸡蛋和水的比例是1:2
2.用温开水
3.蒸的时候盖盘子或者保鲜膜
 

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该菜谱发布于 2022-08-22 21:09:29
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