蒜香牛肉粒 空气炸锅版
1⃣️先160度3分钟单独炸刷过油的整蒜；2⃣️牛肉一起放进空气炸锅，平铺不要有重叠，肉表面刷一下油，180度5分钟后翻面刷油再180度5分钟，最后再翻面刷油180度3分钟。成品好咬美味，可以成为家常菜谱。
2023-01-22
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#午餐•2023年2月24日#
2023-02-24
11 0
#晚餐•2022年9月8日#
2022-09-08
太好吃了，口口爆汁#午餐•2022年7月19日#
2022-07-19
#晚餐•2023年3月9日#
2023-03-09
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好香！好有嚼劲！ #午餐•2023年1月19日#
2023-01-19
自己又撒了烧烤料 适合配点辣白菜吃 解腻#早餐•2022年11月10日#
2022-11-10
#午餐•2023年2月9日# 明天带饭吃，太香了。
2023-02-09
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#晚餐•2022年12月23日# 一勺半酱油也有点咸
2022-12-23
好吃！牛肉粒+杏鲍菇 和J合作完成 #晚餐•2022年12月7日#
2022-12-07
#午餐•2022年8月16日# 调料放多了有点咸
2022-08-16
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#晚餐•2022年6月2日#
2022-06-02
#午餐•2022年5月23日#
2022-05-23
超级好吃！！！用牛肋条做的 太香了
2022-12-27
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#午餐•2022年12月18日# 好吃好吃，我大概正反面加起来20分钟吧，好吃好吃
2022-12-18
不大咬得动，买的草食饲可能被骗了
2023-04-08
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#晚餐•2023年7月14日# 汤汁太多了抽掉了油纸又加长时间，有点点咸了
2023-07-14
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#午餐•2022年9月28日#
2022-09-28
ariellove
勒妈厨房
花想容容容
咕噜裤衩
柳羊羊
Zlxy528
理想型JennieKim
一时间想不到起什么名字好
Amomoe
Whitney233
戴着帽子的木木大厨
CassiePeng
秀秀可爱多
Lkeaixj
张老三爱吃饭
木子女女
余小鱼儿儿
都是重复的名字
