减肥焖菜总结

减肥焖菜总结的答疑

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  婕8887_yj7z  2022-03-21  

  4 赞

  这到底怎么煮？只看到搭配？
  作者回复 2022-03-24  

  就家常菜那样，平底锅少油炒，然后加水焖。尤其是青菜需要一点点油，其他如玉米可以完全水煮。
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  Carolyn_hy  2021-09-06  

  2 赞

  这到底是一道菜的八个步骤呀？还是八个不同的菜谱呀？
  作者回复 2021-09-07  

  八个不同的菜谱😀
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  吃饱就开心的娃  2022-07-12  

  0 赞

  看的看了个寂寞，说的说了个乱七八糟
  作者回复 2022-07-13  

  评论区第一条就是做法，非常简单还需要说啥，尹正焖菜没什么技法，就是水煮焖