凉拌黑腐竹

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黑腐竹由黑豆制成,入心,营养十分丰畗!和黑木耳,秋葵凉拌,花钱不多,用时极少,实在是夏天的定制美食!
此菜的特点鲜(海米,鸡汁)上加鲜
                   香(香油,蒜蓉)气四溢
咸中带甜,甜中带酸,酸中带辣,回味无穷!

用料  

梁汾五年老陈醋老两汤匙
丸庒黑豆酿酱油 三汤匙
龙溪一滴香黑芝麻香油一汤匙
太古白糖2g
鸡汁,蚝油、香辣红油各一汤匙
黑腐竹100g
秋葵6根
线椒2根
黑木耳一小撮(干湿均可)
海米一小把。

凉拌黑腐竹的做法  

  1. 食材准备(如图所示)

    凉拌黑腐竹的做法 步骤1
  2. 黑腐竹掰段泡发后,加木耳(我这是鲜木耳,若是干木耳也需泡),二者放在沸水中煮6分钟左右,放入斜切成片的秋葵再煮1一2分钟。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤2
  3. 倒出,挤去水分。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤3
  4. 除主食材以外的调味品倒在一碗中,兑个万能汁。(不喜酸的,醋减去一汤匙,但不能不放)

    凉拌黑腐竹的做法 步骤4
  5. 葱切花,蒜切末,线椒切⭕️。喜辣的可加一根小米椒切⭕️,增辣添色。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤5
  6. 把腐竹木耳秋葵置于盘中。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤6
  7. 倒上万能汁。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤7
  8. 锅中倒油(略多),爆香蒜末,线椒,泡发挤干的海米,关火。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤8
  9. 酒入葱花拌匀。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤9
  10. 连油一起倒入盘中,拌匀即可开动了。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤10
  11. 尝一尝,很好吃呢。

    凉拌黑腐竹的做法 步骤11

小贴士

腐竹要泡软,不能有硬块。煮时要掌控时间,煮烂了不仅形状不好,口感也不好。
 

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该菜谱发布于 2021-07-31 18:56:14
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