三鲜豆皮

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儿子特别喜欢吃三鲜豆皮,但是总担心外面的不太卫生,关键是担心加入了鸡精或者味精来提鲜。我不太喜欢孩子吃太多的调味料,所以自己动手来制作这一道美味的简易版的三鲜豆皮。
很简单,你也可以试试哟。

用料  

糯米 500克
鸡蛋 1个
香菇 10朵
豆干 10块
面粉 15克
玉米淀粉 30克
葱花 15克
适量
冬笋 半个

三鲜豆皮的做法  

  1. 先把香菇、五香豆干、冬笋,肉切成颗粒状,分别装盘。

    三鲜豆皮的做法 步骤1
  2. 倒入搅拌均匀的面粉和玉米淀粉液,然后用硅胶铲刮平。

    三鲜豆皮的做法 步骤2
  3. 将煎成型的面粉翻面,再倒入鸡蛋液,再次用硅胶铲刮平,小火慢慢煎成金黄色。

    三鲜豆皮的做法 步骤3
  4. 将煎好的鸡蛋面皮翻面,鸡蛋液的一面朝下。

    三鲜豆皮的做法 步骤4
  5. 倒入蒸好的糯米饭(糯米饭蒸熟后提前将它放入盘子,厚薄压均匀,不然直接放豆皮上不好弄,还会将成型的豆皮弄破)。

    三鲜豆皮的做法 步骤5
  6. 糯米饭上倒入炒好的馅料,用硅胶铲将它压平。

    三鲜豆皮的做法 步骤6
  7. 将加入的糯米饭和馅料用力压平,撒上少许葱花。左手拿一个空盘子托住,将它翻面,让有糯米和馅料的一面朝下,然后滴几滴油,煎至金黄色。

    三鲜豆皮的做法 步骤7
  8. 最后撒上葱花,切块就可以出锅了!

    三鲜豆皮的做法 步骤8

小贴士

(炒馅料一步我忽略了:先将肥肉丁小火慢榨,熬出油脂,再倒入瘦肉丁进行翻炒,随后倒入豆干丁,豆干丁在热油里多炒一会,)依次倒入香菇丁、鲜笋丁、原味香菇酱进行翻炒。最后些许盐、生抽、几滴老抽:一碗清水进行焖煮。这样汤汁浓稠,倒在糯米上也好入味。然后应该是用绿豆粉的,家里正好没有就用面粉和玉米淀粉替代了。
 
该菜谱发布于 2021-07-28 08:34:42
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三鲜豆皮的答疑

  • Lynn0121  2021-12-14  
    5
    武汉豆皮应该是用绿豆磨粉,而不是面粉和玉米淀粉
  • 小某在sg认真吃饭  2022-02-10  
    2
    原来三鲜豆皮没有豆皮?🤔️

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