苦瓜柠檬汁

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炎炎夏日,为家人备下一杯,解暑排毒又养颜,你也来一杯。

用料  

柠檬 2个
苦瓜 1根
蜂蜜 2—3勺
冰糖 少许

苦瓜柠檬汁的做法  

  1. 新鲜苦瓜,柠檬。

    苦瓜柠檬汁的做法 步骤1
  2. 苦瓜去籽切粒,开水煮5分钟,柠檬去皮,去籽,切粒。

    苦瓜柠檬汁的做法 步骤2
  3. 加入冰水

    苦瓜柠檬汁的做法 步骤3
  4. 倒入破壁机,按果蔬汁键。

    苦瓜柠檬汁的做法 步骤4
  5. 滤掉果渣

    苦瓜柠檬汁的做法 步骤5
  6. 加入蜂蜜,冰糖。

    苦瓜柠檬汁的做法 步骤6
  7. 解暑,排毒,养颜。

    苦瓜柠檬汁的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2021-05-24 19:49:21
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