减脂必备‼️低卡大拌菜🔥夏日开胃菜来袭
#晚餐•2022年1月2日# #我的减肥低卡餐# 假期第二天 跑了3.45公里 新年的新flag依然是不变的主题,减肥 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)o(^▽^)o
2022-01-02
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#晚餐•2022年3月10日#
2022-03-10
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#午餐•2022年4月28日#
2022-04-28
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二宝的口粮✌️✌️
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#晚餐•2022年3月20日#
2022-03-20
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#午餐•2022年4月3日# 其实这道菜大部分时间都花在切菜上,有点像上海人过年吃的“如意菜”。准备起来有点烦,吃口全靠调料来配。
2022-04-04
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把魔芋丝换成了碱水面,不喜欢吃金针菇就没放,鸡蛋皮换成了整个蛋
2022-03-16
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拌菜汁里加了点糖,然后少许热油浇上,很好吃,但是减脂人士还是算了。汁里水不能加多了,焯水的菜里多少带水,这样味道很寡淡
2022-03-12
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#午餐•2022年2月24日#
2022-02-24
我的拌饭
2022-03-11
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全部水煮,配上我弟做的秘制泰式酱汁,完美~健康又美味!夏天值得拥有!#晚餐•2022年5月8日#
2022-05-08
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2021-07-03
#晚餐•2022年4月12日#没有放糖也很好吃呀!
2022-04-12
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好吃好吃!
2022-03-28
#午餐•2022年3月24日# 这道菜的名字叫做🈶什么拌什么,简单好吃又不长肉,绝绝子~ #减脂#
2022-03-24
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配上自己喜欢的各种食材,美味又健康🥗
2021-09-09
#早餐•2022年5月7日# 太好吃了!减脂又有味道!爱了爱了!
2022-05-07
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泰式汁太好吃了!
2022-05-05
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