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备孕晚餐

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元宝妈咪酱的厨房  元宝妈咪酱

用料  

丝瓜 2根
毛豆粒 适量
鸡蛋 1个
圆🍆 1个
青椒 2个
新土豆 2个

备孕晚餐的做法  

  1. 油热倒入丝瓜炒均匀，放入煎好的鸡蛋皮一起炒一下，再加点清水放入毛豆粒煮个3-5分钟熟后加入少许盐鸡精调味即可（汤汁多一点也可以做汤喝）

    备孕晚餐的做法 步骤1

  2. 圆茄子切丝，青椒切丝，油热倒入青椒翻炒均匀，再放入茄子翻炒片刻，加入适量清水焖煮以后再加入少许盐鸡精调味即可

    备孕晚餐的做法 步骤2

  3. 油热后倒入土豆片煎至金黄色再放入适量清水焖一下即可

    备孕晚餐的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2021-04-30 12:55:42
99 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


备孕晚餐的答疑

  • 浪子09111(下厨房)
    浪子09111  2021-09-07  
    0 赞
    孕妇最好不要吃鸡精
    作者回复 2021-09-14  
    没有吃鸡精呢，谢谢你哦🌺

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