宝宝手抓辅食｜菠菜鸡蛋条
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人做过这道菜
吃美了研究所
每天下班都想办法给小宝做些既爱吃也可以手抓又可以垫饥，还必须兼顾营养和美味的食物，每次研发成功（小宝很爱吃），麻麻就超级开心😃
随着月龄的增长，首次尝试用全蛋制作辅食🥚
随着月龄的增长，首次尝试用全蛋制作辅食🥚
用料
宝宝手抓辅食｜菠菜鸡蛋条的做法
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胡萝卜、菠菜焯水，搅打成泥
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鸡蛋加入面粉调匀
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加入菠菜胡萝卜泥搅匀
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煎鸡蛋汉堡锅预热刷油，油热倒入面糊
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小火煎大约3分钟，转动锅确保受热均匀
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翻面煎3分钟
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两面煎至微黄，出锅切条
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马上就要一周岁的小朋友表示很爱吃～
小贴士
煎的时候注意使锅受热均匀，以免局部过热上色不均。
也可以切成小丁，宝宝一口一个吃起来很方便～
也可以切成小丁，宝宝一口一个吃起来很方便～
