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老少皆宜的营养简易汤

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菇凉�的厨房  菇凉�

用料  

鸡蛋 1个
胡萝卜 1根
玉米 2/3根
豆腐 半块
地瓜粉勾芡用 少量
小虾米 少量
午餐肉 一块

老少皆宜的营养简易汤的做法  

  1. 玉米掰粒，胡萝卜切丁
    先下水煮可以用开水比较快

    老少皆宜的营养简易汤的做法 步骤1

  2. 煮汤豆腐切丁
    加进去胡萝卜玉米汤里
    加盐跟鸡精

    老少皆宜的营养简易汤的做法 步骤2

  3. 午餐肉切丁
    继续加入汤里

    老少皆宜的营养简易汤的做法 步骤3

  4. 少许虾米也丢进去
    弄点地瓜粉勾芡

    老少皆宜的营养简易汤的做法 步骤4

  5. 最后取一个鸡蛋打散
    跟勺子反方向绕圈打成蛋花
    成品既视感营养又管饱的汤

    老少皆宜的营养简易汤的做法 步骤5

小贴士

忘记放香菇了，最好香菇切丁也来点。会更香。

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该菜谱发布于 2021-03-11 20:12:57
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