高纤低卡 快手早餐/隔夜可可燕麦酸奶杯
补发一张昨天的早餐
2023-06-23
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#早餐•2021年8月5日#做给猫妈的早餐
2021-08-05
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#早餐•2021年1月31日#
2021-01-31
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2021-04-21
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#早餐•2022年4月16日#疫情中的小确幸
2022-04-16
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加了一根香蕉 用的至简酸奶和森永的1/4可可粉
2021-03-16
#晚餐•2023年1月11日#
2023-01-11
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#早餐•2023年1月10日# 这是给大学生做滴
2023-01-10
#早餐•2023年1月10日#
太爱了!
#早餐•2023年12月9日#
2023-12-09
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#早餐•2023年8月20日#
2023-08-20
#早餐•2023年5月14日# 隔夜麦片
2023-05-14
不能说一模一样,只能说是毫不相干😂手头材料不多先试试水,就还挺好吃的#早餐•2023年12月30日#
2023-12-30
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41g燕麦+3g奇亚籽+2g洋车前子,用接近一杯的八连杯稀酸奶泡,然后燕麦、青稞黑米酸奶、香蕉片、可可粉摆了三层。用了一整杯青稞黑米酸奶,大半根香蕉。 感觉还是应该用牛奶,这样泡了一个下午,晚饭吃的时候感觉燕麦超级扎实。可可粉不能像筛粉一样...
2021-02-09
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2023-11-07
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谢谢分享,么么哒!
2022-03-15
#早餐•2023年8月21日# 好吃呢😋
2023-08-21
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