菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食

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适合8月龄以上宝宝,菠菜补铁,按照这个比例松饼香软糯,很好吃😋

用料  

菠菜(烫熟) 60克
鸡蛋 1个
配方奶粉 10克
面粉 30克

菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的做法  

  1. 新鲜菠菜淖水去下草酸才可以用,淖水后大概68克

    菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 加入一颗鸡蛋,面粉30克,配方奶粉10克,料理机打成细腻的糊糊

    菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 我这次用的裱花袋,实际用勺子也很方便。因为面糊比较稀,用裱花袋的话一定口要剪小点。

    菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 挤入平底锅
    重要的事情说三遍,不粘锅不抹油,不抹油,不抹油!开最小火,最小火,最小火

    菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 像这样表面有密集小气孔就可以翻面了,翻面后30秒就可以了。

    菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的做法 步骤5
  6. 可以出锅了

    菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的做法 步骤6
  7. 很松软

    菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的做法 步骤7

小贴士

一定注意开最小火,如果感觉火还大,可以适当关火操作。上色虽然不会影响吃,但是小宝宝可能会上火。我有几个实际火就有点大了,给我家老大吃掉了😃

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-12-08 21:31:03
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菠菜牛奶松饼~8月龄宝宝辅食的答疑

  • 熙蓓宁  2021-08-18  
    0
    不粘锅有推荐吗
    作者回复 2021-09-20  
    我用的下厨房市集那个COCABA深煎锅
  • _ ヽ好心情  2020-12-10  
    0
    不会嚼东西怎么办
    作者回复 2020-12-14  
    先尝试给宝宝有点颗粒状的食物,慢慢就学会嚼了

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