营养馅料混搭炒

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我家很少做大鱼大肉,就爱吃菜,这道快手菜富含各种你需要的维生素、胶质物、纤维素和抗氧化剂,喜欢搭配主食的伙伴可以包包子做馅饼~

用料  

鸡蛋 1个
圆白菜 半个
胡萝卜 半根
木耳 一把
粉丝 一把

营养馅料混搭炒的做法  

  1. 做完了才想起传菜谱,重要的是调料和放菜色顺序!

    营养馅料混搭炒的做法 步骤1
  2. 1.热油炒鸡蛋(可盛出备用)
    2.油锅小火放入大料3小瓣、姜丝少许和干辣椒2个炝锅
    3.胡萝卜丝先入翻炒两下
    4.圆白菜木耳入继续翻炒
    5.酱油耗油盐少许调味
    6.断生后粉丝入鸡蛋入
    7.翻炒尝味后出锅☺

    细节都在量和时间的把控上,喜欢的朋友可尝试哦~

    营养馅料混搭炒的做法 步骤2

小贴士

1. 圆白菜,胡萝卜木耳全部切丝
2. 粉丝预提前泡好备用

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

营养馅料混搭炒相关分类

该菜谱发布于 2020-11-22 12:24:13
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营养馅料混搭炒的答疑

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