生酮馄饨

10 人做过这道菜

用料  

鸡蛋 1个
葱花 16克
姜末 16克
草饲猪肉馅 200克
生酮酱油 1勺
香油 1勺
香菜 1根
紫菜 1/4张
小虾米 1把
十三香 半勺
低碳水腐膜油豆皮57*16的 7张

生酮馄饨的做法  

  1. 将肉馅用绞肉机打细腻

    生酮馄饨的做法 步骤1
  2. 将腐膜油豆皮裁剪好巴掌大的尺寸

    生酮馄饨的做法 步骤2
  3. 将葱花,姜末,生抽,十三香,香油,鸡蛋放进猪肉馅里面去搅拌均匀

    生酮馄饨的做法 步骤3
  4. 将肉馅放到一片片腐膜上对角线上卷成元宝形状然后打结

    生酮馄饨的做法 步骤4
  5. 锅里加入姜片,生抽煮开,放进馄饨们,中火煮5分钟就可以啦!

    生酮馄饨的做法 步骤5
  6. 碗里加入紫菜,小虾米,香菜,葱末,然后倒入煮好的汤水和馄饨!完成✅啦!

    生酮馄饨的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

生酮馄饨相关分类

该菜谱创建于 2020-10-20 15:36:07
4286 收藏


生酮馄饨的答疑

  • 小毛球球  05-23  
    17
    太羡慕了 在国外根本买不到这样的豆皮
    作者回复 06-01  
    哈哈,国外疫情可还好?
  • 红枣-3  07-09  
    14
    草饲猪肉??好神奇
    作者回复 07-12  
    永旺有
  • 墩仔妈  2020-11-03  
    2
    生酮不能吃豆制品
    作者回复 2020-11-04  
    可以的 低碳水低含量没问题👌🏻
  • 新手学做饭apple  12天前  
    0
    这个皮在哪买?
    作者回复 12天前  
    你翻翻评论里面有链接
  • 善积  09-03  
    0
    生酮是什么意思啊?
  • 憧憬不忘初心  09-03  
    0
    腐膜哪里买的
    作者回复 09-12  
    评论里有链接
  • 小胖妞要变瘦  09-08  
    0
    油豆皮不用洗直接包吗
    作者回复 09-12  
    是的
  • 林娜_lnqd  08-04  
    0
    请问这个皮怎么分开?我刚买的,都分不开
    作者回复 08-05  
    你问问店铺客服
  • 热乎乎的金水宝宝  03-19  
    0
    请教大家,生酮期间可以吃豆皮、豆腐、腐竹什么的吗?谢谢
  • 低调的奢华-宝贝妈  2020-12-19  
    0
    豆皮哪里买?可以给个链接吗?
    作者回复 2020-12-21  
    评论里有发哦

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