牛油果炒饭(宝宝辅食)

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12+个月的宝宝
牛油果的味道,有人喜欢吃,也有人不喜欢吃,我就是第二者,但是用来炒饭,味道还不错,宝宝也爱吃。

用料  

牛油果 半个
鸡蛋 1个
米饭 1碗
火腿肠(贝比玛玛牌) 1根
胡萝卜 一小节
包菜(绿色蔬菜可以随意更换) 1片
适量
孜然(我家太小了,不放,大童可以适量放一点。) 适量

牛油果炒饭(宝宝辅食)的做法  

  1. 胡萝卜,包菜,焯水,切碎。
    火腿肠,牛油果,切粒。

    牛油果炒饭(宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 锅中烧油,倒入鸡蛋液,炒熟,放火腿,胡萝卜丁,包菜丁,牛油果丁,炒至2分钟,倒入剩饭,炒至粒粒分明,最后出锅的时候,放点适量的盐,(大童可以放适量孜然)

    牛油果炒饭(宝宝辅食)的做法 步骤2
  3. 发现我儿子也挺喜欢吃的。

    牛油果炒饭(宝宝辅食)的做法 步骤3

小贴士

宝妈可以随意更换蔬菜,但火腿,还是用宝宝专门吃的火腿比较好一些。
 

牛油果炒饭(宝宝辅食)相关分类

该菜谱发布于 2020-08-27 16:57:15
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