肉沫鸡蛋煎豆角

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小时候妈妈经常在夏天做豆角煎蛋给我们吃,那时候穷没钱加肉,现在生活条件好了想加什么都行,妈妈也老了,只能自己动手做了

用料  

肉末 适量
鸡蛋 3个
豆角 适量

肉沫鸡蛋煎豆角的做法  

  1. 把豆角洗干净切碎备用

    肉沫鸡蛋煎豆角的做法 步骤1
  2. 瘦肉剁碎放入盐,酱油,耗油腌制一会,人多的话根据实际情况增加食材量

    肉沫鸡蛋煎豆角的做法 步骤2
  3. 炒之前再把鸡蛋打到肉沫里面搅拌均匀

    肉沫鸡蛋煎豆角的做法 步骤3
  4. 热油下锅把豆角炒一下,不用放盐,因为腌肉的时候已经放够了味道了

    肉沫鸡蛋煎豆角的做法 步骤4
  5. 豆角炒熟后倒入肉沫鸡蛋,调至中火让鸡蛋慢慢熟,大火炒会老
    用锅铲慢慢把中间的往周边拨,再慢慢翻底炒熟

    肉沫鸡蛋煎豆角的做法 步骤5
  6. 翻炒成这种状态就可以了,在出锅前可以试下够不够味,不够可以再撒点盐花

    肉沫鸡蛋煎豆角的做法 步骤6
  7. 出锅,很适合不喜欢吃青菜的小屁孩

    肉沫鸡蛋煎豆角的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-08-07 10:18:19
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