姥姥小厨房之根瘩(根达)鱼&饼

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度娘说,根瘩菜(根达菜)是茎用蔬菜,藜科、甜菜属,一二年生草本,绿叶菜类蔬菜。以肥厚的叶、梗或嫩苗供食用。这种蔬菜可以说是童年记忆之一了,每到夏天姥姥就会把新鲜的根瘩切段裹面煎的香香的,在小孩子看来完全可以媲美肉肉了~

用料  

根瘩菜 3~4棵(约手腕粗细一捆)
面粉 适量,后面会详述
2~3克
罗勒碎 适量

姥姥小厨房之根瘩(根达)鱼&饼的做法  

  1. 先来说根瘩饼的做法,摊饼饼主要用根瘩的叶子部分,比较绵软,放上适当面粉和水搅成如图的糊状,喜欢吃鸡蛋也可以放一只。加一小勺(约1g)盐调味。

    姥姥小厨房之根瘩(根达)鱼&饼的做法 步骤1
  2. 两面摊金黄即可。

    姥姥小厨房之根瘩(根达)鱼&饼的做法 步骤2
  3. 在用根瘩茎部切段,不要把表面的水分淋太干,趁湿润拌上少许干面到如图程度。

    姥姥小厨房之根瘩(根达)鱼&饼的做法 步骤3
  4. 煎至表面的面脆脆的即可,我撒了一些罗勒碎调味。

    姥姥小厨房之根瘩(根达)鱼&饼的做法 步骤4

小贴士

根瘩可能在一般的超市买不到,只能去菜市场推车买自家种的菜的大爷大妈处购得一些。
 

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该菜谱发布于 2020-06-29 12:51:55
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