1、绿豆清洗干净,挑出坏的豆子,用水浸泡12小时,绿豆吸胀了水分,已经冒出芽了。
2、准备一个盆子和菜篮子,取一块干净的纱布,打湿盖在上面。把泡好的绿豆铺上,大概两层绿豆的密度。
3、上面盖上湿润的干净黑布,放在避光的地方。
4、夏天温度高,需要多浇几次水,看到布干了就需要浇水啦(我大概浇了五次水)!冬天的话,每天早晚浇一次水就行。
5、这是我发了两天的绿豆芽。
6、两天的长度。
7、这是发了三天的绿豆芽,已经发得很长了。
8、夏日温度高发得快,发三天就可以了,发久了吃着口感也不好。
9、全部拔出来后,用保鲜袋装好放在冰箱里冷藏保存。
10、你们看自己发的豆芽,跟菜市场卖的完全不一样,这才是纯天然的。
11、这是我今天拔出来的,好嫩哦!
12、我把绿豆芽焯一下水,加点胡萝卜丝凉拌。
13、这就是今天的午餐啦!
14、也可以拿来做水煮系列的菜哦。
15、我拿来做的水煮肉片。
16、也可以直接炒着吃,反正自己发的豆芽,吃着也放心!