润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔

7 人做过这道菜
香蕉🍌和火龙果都有润肠通便的作用,加上牛奶🥛,既有营养又能调理肠道✌️

做法无比无比简单,要是还不会,我把手👋给你寄过去😂

用料  

香蕉 2根
火龙果 1个
牛奶 250克
白砂糖 3勺

润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法  

  1. 准备2根香蕉和1个火龙果

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤1
  2. 切小块

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤2
  3. 放进破壁机

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤3
  4. 加入白砂糖

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤4
  5. 倒入牛奶

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤5
  6. 破壁机开始工作咯!

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤6
  7. 搞定,开喝!

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤7

小贴士

白砂糖的量根据自己的喜好增加,喜欢偏甜口感的可以多加一点儿。

喜欢凉一点的小伙伴,可以提前把香蕉🍌火龙果和牛奶冷藏。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-21 20:25:17
474 收藏


润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的答疑

  • 下厨房用户_xs7w  2020-05-28  
    0
    请问这是几人份的量
    作者回复 2020-05-28  
    四人份

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