减个肥吗？——破壁机紫薯燕麦糊（一起减肥吧）
#早餐•2021年3月1日#
2021-03-01
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#早餐•2023年5月8日# 紫薯燕麦百合饮，颜值爆表👍
2023-05-08
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#早餐•2020年10月19日#
2020-10-19
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高营养，低淀粉糖，高纤维，
2020-05-17
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严格按配方比例，但是还是很稀，是为什么呢？#早餐•2020年11月20日#
2020-11-20
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一根半紫薯，抖了好多双色燕麦，加上差不多1L牛奶。才喝了一点点…#早餐•2021年1月30日# 太太太饱腹了。
2021-01-30
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锅没漏，扑了而已，确实达到了减肥的目的
2021-01-10
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代餐不错，花青素满满，燕麦健康吸油，打一次可以吃两顿，减肥很好的选择❗
2021-02-25
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这就是偷懒用半熟燕麦的后果🤦🏻♀️好稀的
2020-06-02
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味道非常好#早餐•2023年11月29日#
2023-11-29
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#晚餐•2020年6月16日# 饱腹感很强
2020-06-16
今天很好哦，一个小紫薯，一小勺米饭，一把燕麦，500毫升，粘稠度刚好#早餐•2020年6月2日#
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我放了一小个紫薯500毫升水，太稀了
2020-05-31
浓稠度刚刚好。250g紫薯 20g黄豆 10g薏仁米 10g花生
2021-06-30
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今天继续还是稀了#早餐•2020年6月1日#
2020-06-01
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好喝👍紫薯本身甜味足下次冰糖少放点。
2021-11-13
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冷了之后像果冻弹弹的 味道非常非常浓稠
2021-11-01
诱人的紫薯燕麦糊糊，香甜可口👍
2021-11-06
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Amber0195_unqr
nj珊瑚心
瑾子
猪妹的猪妈妈
牛牛开心
Epic520
孔拉德是我的
猪猪昕晴
Anny安妮-
简简sophia
难挽_bky0
半张织机一霞帔
☺ 晴雨"
陌上花-xyw
大口吃芝士
