梅香咸鱼茄子煲

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说起咸鱼,广州人应该感到最是亲切不过。笼统来说,咸鱼分梅香和实肉两种,梅香的咸臭味比较浓郁,不是所有人都能接受那味道。由于梅香咸鱼味道偏咸,据老一辈人说,穷苦人挑一点点梅香咸鱼肉就可以下大半碗饭呢。而实肉咸鱼肉质比较紧致,适合炒菜用。做咸鱼茄子煲,最适合用梅香咸鱼,闻起来咸臭咸臭的味道,吃起来却格外地下饭,干掉两碗米饭不是问题!

用料  

梅香咸鱼30克 茄子500克2个
猪肉130克 独子蒜半颗
姜7克 指天椒1只,线椒1只
油适量,耗油9克,酱油4克 淀粉7克,盐0.5克,糖2克

梅香咸鱼茄子煲的做法  

  1. 茄子去皮切条,也可以按照自己习惯不去皮,然后泡水里防止变色。

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤1
  2. 🐷肉剁成肉末,放入蚝油4克、酱油4克、淀粉4克、油4克搅拌均匀。

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤2
  3. 蒜头、姜以及咸鱼剁碎,指天椒和线椒切圈圈备用。

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤3
  4. 中火,热锅冷油,油放多点,茄子很吸油,放入蒜末、姜末、辣椒圈和咸鱼末爆香。

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤4
  5. 爆香后放入肉末翻炒。

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤5
  6. 肉末变色后放入茄子翻炒。

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤6
  7. 放入一勺蚝油,一勺糖翻炒片刻。

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤7
  8. 茄子变软后放入砂锅煮,加入茄子三分之二的水盖上盖子大火煮两三分钟。最后加入少许水淀粉以及盐进行调味。

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤8
  9. 最后撒上葱花就可以啦,香喷喷的!

    梅香咸鱼茄子煲的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2020-05-09 12:34:38
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