仰天向上的日式烤箱秋刀鱼

Name: 仰天向上的日式烤箱秋刀鱼
Ingredients: 2条秋刀鱼; 适量酒; 适量克盐; 几滴柠檬汁

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#减脂又健康系列#这是有理想的的秋刀鱼，它一心向上。

用料

秋刀鱼，剖腹、取内脏，洗干净！然后用厨房纸吸干，里面也记得擦干，然后用刷子刷点黄酒在鱼肚子里，然后再里外撒点盐🧂用手抹均。
烤箱预热180度，秋刀鱼刷子抹油。预热好中层，20分钟，十分钟换个面，我还放了几个大蒜烤…蛮好吃的，万能烤箱！
秋刀鱼翻面的样子～
完成！配一小碗白米饭🍚就能吃的简餐～

吃前滴点柠檬汁去腥，要是无所谓腥的可以不去，口味重的可以再撒点其他调味料。因为盐在烤前已经放了，所以我感觉味道刚刚好～

烤箱深夜食堂日式

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该菜谱发布于 2020-03-29 14:21:46

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