红豆沙燕麦粥
大年初三就离开家的滋味不好受…却带回来沉甸甸的食材…红豆沙是妈妈做的…核桃也是剥好两罐…还有四袋大枣…还有各种坚果红糖… #早餐•2015年2月22日#
2015-02-22
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还加了一点蔬菜胚芽,既消耗豆沙,又快手
2012-05-31
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用的微波炉，豆沙、牛奶，燕麦片，叮一下，拿出来盖着盖子焖一会儿，很绵滑 #晚餐•2015年5月29日#
2015-05-29
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前面是红豆薏米的做法，最后加了亨利什锦果仁原味燕麦，还加了点蜂蜜调味~不错，下次煮久点就是红豆沙了。话说坚持吃了一周的红豆薏米粥以后，发现去湿气效果明显！打算再吃一周，然后换个热性的粥底~换什么呢?
2012-11-04
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煮出来还真的是红红的燕麦粥,还挺好吃的哦~
2012-05-25
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红豆沙，燕麦，红皮花生，红糖，大米，小米，香甜营养，好喝！
2014-11-23
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2013-03-06
z-h-o-u
颦
lulu的一人食
邱小圈圈圈
LunaTong
圣诞老人下厨房
Yvonnekoo
