什锦虾仁

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今天推荐的这道菜我是用火龙果来炒菜,咸甜适中,口感独特,过年露一手,保证你惊艳全场。

用料  

西芹 80克
鲜虾 10只
白心火龙果 1个(约380克)
1克
番茄酱 20克
玉米淀粉 10克

什锦虾仁的做法  

  1. 鲜虾去头去尾,剥去虾壳,去虾线。

    什锦虾仁的做法 步骤1
  2. 剥好的虾仁放入葱姜水中,浸泡10分钟去腥。

    什锦虾仁的做法 步骤2
  3. 白心火龙果去皮,切成小块。

    什锦虾仁的做法 步骤3
  4. 西芹洗净,折段去筋。

    什锦虾仁的做法 步骤4
  5. 奶锅水开倒入西芹,大火焯水3分钟。

    什锦虾仁的做法 步骤5
  6. 焯完水的西芹切小块。

    什锦虾仁的做法 步骤6
  7. 碗中倒入玉米淀粉和去腥后的虾仁,抓匀,给虾仁裹上淀粉。

    什锦虾仁的做法 步骤7
  8. 电陶炉开大火,锅内倒入少许食用油,热油后倒入虾仁用锅铲翻炒至变色,盛出备用,大约翻炒4分钟。

    什锦虾仁的做法 步骤8
  9. 锅中倒入番茄酱和30毫升的清水,用锅铲搅拌均匀至煮开。

    什锦虾仁的做法 步骤9
  10. 再倒入虾仁、西芹和火龙果,翻炒3分钟,最后撒入食盐,翻炒均匀就可以出锅了。

    什锦虾仁的做法 步骤10
  11. 想不想尝一口呢?

    什锦虾仁的做法 步骤11

小贴士

●西芹去筋小技巧:妈妈们把西芹由内向外折断,这时就会连着筋,去筋就非常方便啦~
●妈妈们在挑选火龙果要选择胖短的,不要选择瘦长的,胖短的火龙果甜且水分多,外皮要鲜红,叶子是翠绿的说明火龙果越新鲜。
●火龙果要快速翻炒,时间不能太长,以免炒化出水。
●红心火龙果容易染色,选择白心火龙果,成品会更加好看。
 

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该菜谱发布于 2020-01-13 08:26:35
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