黑鱼洗净快,剁块,用开水烫去表皮的粘液洗完再剁或者剁完再洗都是可以的
锅内烧水,水开下入党参煮开后下入黑鱼,下入一小把枸杞,大火烧开撇去浮沫转中小火炖煮,起锅前调味即可,汤清味美(想要煮出来的汤是清的 鱼就不能下去煎,直接下去炖)
上传你做的适合手术后人群的鱼汤,清炖黑鱼汤
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