适合手术后人群的鱼汤,清炖黑鱼汤

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用料  

黑鱼 党参
枸杞

适合手术后人群的鱼汤,清炖黑鱼汤的做法  

  1. 黑鱼洗净快,剁块,用开水烫去表皮的粘液洗完再剁或者剁完再洗都是可以的

    适合手术后人群的鱼汤,清炖黑鱼汤的做法 步骤1
  2. 锅内烧水,水开下入党参煮开后下入黑鱼,下入一小把枸杞,大火烧开撇去浮沫转中小火炖煮,起锅前调味即可,汤清味美(想要煮出来的汤是清的  鱼就不能下去煎,直接下去炖)

    适合手术后人群的鱼汤,清炖黑鱼汤的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2019-10-29 09:57:39
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适合手术后人群的鱼汤,清炖黑鱼汤的答疑

  • 紫衣_81gs  2020-07-18  
    1
    步骤没有放姜,不放会腥吗,说姜会让伤口留下疤痕
    作者回复 2020-07-19  
    步骤是没放姜,但是配料表有姜看一下也知道要放啦  不敢放姜就放点料酒
  • 百合与风信子  2023-04-07  
    0
    我只放了枸杞 已经很鲜了 谢谢分享 只是枸杞多会不会上火? 肠道术后怕上火引起便秘 姜都没敢放
    作者回复 2023-04-07  
    少放点?😀
  • 典雅阁_aeoz  2022-04-04  
    0
    啥叫黑鱼?长得黑?
    作者回复 2022-04-05  
    草鲡鱼 乌鱼
  • 鲁迅找_1s72  2020-08-14  
    0
    调味可以放吗?不是说术后不能吃调味和刺激性东西姜这些
    作者回复 2020-08-14  
    我们这边是没讲究那么多啦  
  • 小强ABCD  2020-06-02  
    0
    可以放料酒吗
    作者回复 2020-06-02  
    不用放  一般这样不会腥  怕的话可以放几滴到鱼肉咯抓匀

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