黄骨鱼番茄豆腐汤

7.2 综合评分
15 人做过这道菜
第一次做这个汤,挺成功的,大家都抢完了~本没有打算写菜谱,所以没有拍过程图,但最后实物实在太好看,所以来分享我一点不成熟的经验😁~

用料  

西红柿 1个
豆腐 1块
黄骨鱼 4条
青椒 半个
葱、姜、蒜 适量
油、盐、料酒、白胡椒粉 适量

黄骨鱼番茄豆腐汤的做法  

  1. 起锅烧油(做了两年饭,最擅长的一步),放入提前处理干净的黄骨鱼,稍微煎一会儿(差不多头部微焦)。

  2. 把鱼扒拉到一边。另放入葱姜蒜爆香,加入西红柿翻炒出沙。

  3. 加入足量的开水(跟优秀厨师学的,开水煮出来的鱼汤,比凉水更白,营养成分保留得更好)。加少许白胡椒粉和料酒,加锅盖稍煮一会儿,调中火继续煮个五六分钟(家常做法,不想耗时间慢慢熬,所以时间随自己喜好吧~)。

  4. 加入豆腐再继续煮,可以看到汤已经变黄白色的样子~加入切好的青椒丝再稍微煮一会儿。

  5. 加盐调味,起锅~盛好的汤在碗中,静置一会儿就会变得非常漂亮的金黄色😍~

小贴士

1. 鱼汤加入青椒可以去腥、提鲜。

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 
该菜谱发布于 2019-10-23 21:12:19
1104 收藏


黄骨鱼番茄豆腐汤的答疑

  • 思无邪__  2019-10-23  
    1
    ✌🏻️抢到了自己的沙发~真幸运……
  • 下厨房用户_w235f  2019-10-31  
    0
    颜色好好看呀,想知道白胡椒是什么作用呢?另外开水是凉白开吗?
    作者回复 2019-10-31  
    白胡椒粉有提鲜、去腥作用。煮鱼汤加的开水要热的,鱼肉会更紧致,营养成分也流失得少,蛋白质会被凝固,鱼汤也就更奶白~

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